Todo nuestro equipo trabajando de manera coordinada
para ayudarte a alcanzar
tu PESO SALUDABLE de MANERA SALUDABLE.
El plan de adelgazamiento saludable de Meridians se basa en regular:
Alcanzar un peso saludable es muy importante para la salud presente y futura. En Meridians trabajamos para ayudarte a conseguirlo, pero creemos firmemente que no sirve cualquier manera, debe ser saludable.
Nuestra propuesta es un cambio de hábitos que te sirvan para siempre, a través de una alimentación adecuada, ejercicio físico adaptado a ti y regulación de tu estado emocional y del sueño, así como de la digestión. Con nuestro plan mejorará tu calidad de vida y te sentirás mejor por dentro y por fuera.
Como dice Carol, nuestra nutricionista: ‘Te invitamos a que disfrutes comiendo sano y consiguiendo tus propios objetivos, a valorarte y cuidarte desde el amor, queriéndote con todo lo que hoy eres y también con todo lo que deseas ser’.
Con nuestro plan saludable conseguirás:
- Mejorar la circulación sanguínea y linfática
- Reducir la grasa acumulada mejorando la celulitis
- Bajar de peso
- Reducir la acumulación de líquidos
- Mejorar la digestión
- Mejorar la calidad de tu sueño
- Mejorar el estado de ánimo y regular el estrés
- Sentirte con más energía
- Reducir el dolor
¿Cómo funciona el adelgazamiento saludable?
A través de un abordaje multidisciplinar que combina:
👉 Asesoramiento y Coaching Nutricional
para ayudarte a cambiar tus hábitos y conseguir tus objetivos nutricionales, con menús personalizados
👉 Medicina China y Acupuntura
A través de las técnicas de acupuntura y electroacupuntura + masaje con ventosas + fitoterapia tradicional china mejorarán tu metabolismo, te ayudarán a optimizar tu digestión, a reducir volumen y a regular tu estado emocional para afrontar los cambios con serenidad
👉 Osteopatía y el entrenamiento físico personalizado
mejorarán tu estado físico y la capacidad de respuesta y resistencia de tu organismo
En qué consiste el Plan 90 días para un adelgazamiento saludable Meridians
Nuestra propuesta es un plan de mínimo 90 días porque es el tiempo mínimo que creemos necesario para obtener resultados sólidos y estables en el tiempo. El objetivo no es sólo ayudarte a conseguir tu peso saludable, sino que lo hagas mejorando tus hábitos y tu salud.
Te proponemos empezar tu Plan de adelgazamiento natural con un mes intensivo para que empieces a notar desde el principio el cambio que estás buscando, tanto en tu figura como en tu salud.
Luego, en función de tus necesidades y evolución, te ofrecemos dos opciones para los meses de seguimiento:
MES 1
INICIO INTENSIVO PARA NOTAR CAMBIOS
Arrancamos la primera semana con una primera visita de Medicina China y una visita de alimentación con nuestra nutricionista, en ellas haremos una valoración de tu estado actual desde el punto de vista energético y nutricional y estableceremos juntos los objetivos que nos proponemos conseguir.
En la visita de Medicina China ya empezaremos con el tratamiento de acupuntura y la recomendación de fitoterapia china, y en la visita de alimentación te daremos algunas recomendaciones básicas; en los días posteriores te enviaremos por correo electrónico tu plan de alimentación personalizado.
En la segunda semana, haremos una visita de osteopatía y asesoramiento para iniciar tu programa de entrenamiento personalizado. En esta visita el osteópata hará una valoración de tu estado físico y preparará un plan de ejercicios ajustados a tu estado físico y disponibilidad. Estos ejercicios podrás realizarlos en casa, sin necesidad de material extra. También haremos una visita de seguimiento de Medicina China.
Continuaremos la tercera y cuarta semanas con un par de visitas a la semana de Medicina China. En estas visitas además de acupuntura haremos trabajo mecánico específico para romper los depósitos de grasa, mejorar la circulación sanguínea y linfática, lo que te ayudará a reducir volumen y a sentirte más ligera/o.
MESES DE SEGUIMIENTO
TIENES 2 OPCIONES
Los bonos del plan de adelgazamiento saludable tienen una vigencia de 60 días a partir de la fecha de compra.
Es el momento de adelgazar de forma saludable
La primavera es el momento del año óptimo para bajar de peso, ya que los cambios energéticos que se producen en el metabolismo en esta estación favorecen la depuración y la regulación del peso corporal.
Además, las características propias de la primavera favorecen la incorporación de cambios vitales. Tu cuerpo y tu vida te están pidiendo cambios, ahora es el momento, ¡vamos a por ello! Nosotros te acompañamos y te lo ponemos fácil