La acupuntura para la ansiedad se ha convertido en uno de los principales aliados en nuestros días. Los trastornos psico-emocionales (estrés, ansiedad, depresión, insomnio, irritabilidad...) afectan a gran cantidad de personas hoy en día y vienen originados principalmente por los retos que supone para cada uno vivir en el ritmo frenético actual y la sobrecarga de estímulos externos.
Acupuntura que mejora la ansiedad
A equilibrar tu sistema psico-emocional volviendo así a la situación inicial
de no-alerta continua y de energía equilibrada
para realizar las funciones cotidianas.
Las técnicas más efectivas de la Medicina Tradicional China (MTC) para mejorar la gestión del estrés, la ansiedad, la depresión y otros trastornos psico-emocionales son: la acupuntura, las fórmulas de fitoterapia, el masaje tuina y la dietoterapia.
Además en Instituto Meridians te acompañamos a encontrar el especialista en el ámbito de la psicología adecuado para ti. Con nuestros tratamientos de acupuntura para la ansiedad en Barcelona esperamos poder ayudarte durante todo el proceso.
Acupuntura para combatir ansiedad y estrés
Acupuntura para la ansiedad en Barcelona
Son muchas las personas que hoy en día, por los hábitos de vida actuales, sufren trastornos emocionales. En especial, destaca la ansiedad como uno de los principales. Es por eso que desde Meridians contamos con un enfoque global y una práctica de acupuntura para la ansiedad con años de experiencia en la ciudad de Barcelona. Si crees que puedes estar sufriendo algún trastorno emocional como estrés o ansiedad, la acupuntura puede ayudarte a gestionar esta situación.
Nuestro enfoque es global y te ayudará a afrontar esta situación desde varios ámbitos de tu vida. Porque además del tratamiento de acupuntura para la ansiedad, esperamos poder darte herramientas que te permitan gestionar de forma más efectiva estas emociones. Es decir, utilizamos varias prácticas de la Medicina China y nos centramos en la alimentación para poder impulsar un cambio notorio que te permita decir adiós a la ansiedad. Son muchos ya los años que llevamos trabajando desde esta perspectiva en la ciudad de Barcelona, así que esperamos poder conocerte pronto.
Cómo funciona la acupuntura en ansiedad y estrés
Sí, de hecho, la acupuntura es una excelente herramienta para reducir la ansiedad y mejorar el estado emocional en general. ¡Su efectividad en este campo es asombrosa!
¡Por supuesto! La acupuntura te ayudará muchísimo para mejorar tu gestión del estrés, ya que ayuda a modular la respuesta del sistema nervioso, lo que te permite gestionar los niveles altos de estrés y como responde tu organismo ante ellos. La acupuntura te ayudará a estar más tranquila, a ver las cosas con más perspectiva y relativizar las cosas importantes de las que no lo son tanto.
La acupuntura es muy muy efectiva para aliviar la ansiedad y los síntomas que la acompañan. No sustituye a la psicoterapia ni al acompañamiento con el psiquiatra si se está en tratamiento, pero tiene una sinergia increíble con estos abordajes. Y también puede ser el punto de partida cuando no se está en ningún otro tipo de tratamiento.
La Medicina China considera que las causas que ocasionan que experimentemos ansiedad son: el estrés emocional, nuestra constitución –hay personas que padecen ansiedad crónica sin ninguna causa externa–, cómo nos alimentamos, si hay un historial de pérdidas de sangre (por ejemplo, partos, menstruaciones abundantes, traumatismos...), así como el exceso de trabajo.
Todos estos factores pueden participar de forma combinada en que el organismo no sea capaz de mantener un estado de serenidad tanto física como mental, propiciando que aparezcan síndromes de desarmonía.
Los síntomas asociados a la ansiedad y el nerviosismo son muy variados y suelen responder muy bien a la acupuntura; en algunas personas se manifiestan problemas para dormir profundamente y de forma reparadora, palpitaciones, falta de aire, sensación de opresión en el pecho, trastornos digestivos, tensión y/o dolor muscular… Todo esto sin inhibir las emociones –tristeza, miedo, preocupación, ira, euforia–, porque las emociones están para algo y cada una tienen una función, pero sí que nos permite armonizarlas para que no las vivamos de manera desproporcionada.
Dependerá de cada caso, de cuánto tiempo lleve la pesona viviendo ansiedad y de sus circunstancias personales, pero en términos generales desde la primera sesión se puede percibir un descenso del nivel de ansiedad.
Eso sí, no hay que perder de vista que el efecto de la acupuntura es acumulativo, por lo que es posible que la sensación de bienestar y regulación durante las primeras sesiones no sea tan duradera y conforme vayamos haciendo sesiones, el efecto se irá consolidando y manteniendo en el tiempo, a partir de ahí empezaremos a espaciar las visitas.
En Medicina China y Acupuntura consideramos que un ciclo de tratamiento consta de unas 10 sesiones, cuando la ansiedad es muy puntual tal vez no sea necesario hacer un ciclo ya que con unas cuantas sesiones se recuperará la calma, pero en casos en que la persona convive con la ansiedad desde hace mucho tiempo o es muy intensas, es muy probable que el acompañamiento tenga que ser más largo.
La acupuntura parte del principio de regulación global de la persona, considera a la persona un todo en el que la parte emocional, la física y la energética son interdependientes.
Con esta base, con el tratamiento de acupuntura buscaremos no solo reducir el estado de agitación emocional ayudando a mejorar su gestión, sino también las manifestaciones que este estado induce en el cuerpo, mejorando la calidad del descanso, el nivel de energía para afrontar las cosas del día a día, la digestión, el dolor y la tensión, el ciclo menstrual…
En fin, te acerca a un estado de equilibrio global.
Según la Medicina China, los más frecuentes son:
- Deficiencia de Sangre de Corazón
- Calor por vacío de Yin de Riñón y Corazón
- Deficiencia de Yang de Corazón
- Deficiencia de Yin de Pulmón y Corazón
- Deficiencia de Corazón y Vesícula Biliar
- Flema-Calor que obstruye al Corazón
Durante la primera visita haremos una entrevista exhaustiva, observaremos tu pulso y lengua para determinar qué síndrome/s de desarmonía están provocando el estado ansioso y a partir de ahí te propondremos un plan de tratamiento.
Normalmente combinamos la acupuntura con el masaje tuina y la fitoterapia china, ya que la combinación de estas tres técnicas potencia el resultado terapéutico. De esta manera, ofrecemos una terapia de acupuntura para la ansiedad más efectiva y adaptada a cada persona.
Información sobre el tratamiento
La depresión, el estrés y el insomnio con Acupuntura, Medicina China y Osteopatía en los siguientes artículos:
Testimonios con ansiedad
- Núria - Ansiedad y acupuntura
- Veronica - Depresión e infecciones urinarias recurrentes
- Gemma - Endometriosis, ansiedad e insomnio
- Ramón - Ansiedad
Tú puedes ser la siguiente persona en solucionar sus problemas con el tratamiento de acupuntura para la ansiedad, no tengas miedo y da el paso.
11 Comentarios
Charo mayo 04, 2022
Sirve la acupuntura para el dolor neurópatico irradiado a los brazos por patología cervical? Precio sesión?
Dardané González mayo 05, 2022
Buenos días Charo,
La Medicina Tradicional China (MTC) y la osteopatía son muy efectivas en el tratamiento del dolor y pueden ser de mucha ayuda en el caso de dolor neuropático. La combinación de ambas disciplinas se centrarán en calmar el dolor y en favorecer la gestión de los factores emocionales que se pueden agravar o derivar del propio dolor, además de mejorar la calidad del descanso y aumentar el tono vital en general.
Te hemos enviado a tu correo electrónico información más detallada y nuestras tarifas, que también puedes consultar aquí: https://meridians.es/precios/
También puedes ponerte en contacto con nosotros en el 93 000 53 23 o enviarnos un whatsapp al +34 645 439 501
Un saludo,
Dardané González | Meridians
Felip noviembre 03, 2019
Buenas tardes sufro de ansiedad severa, me iría bien la acupuntura para superar la ansiedad? Muchas gracias
Dardané González noviembre 05, 2019
Buenos días Felip,
Sí, la acupuntura en combinación con la fitoterapia china son muy efectivas en el manejo de la ansiedad, incluso en casos de ansiedad severa.
Te envío más información por correo electrónico. También puedes ponerte en contacto con nosotros en el 93 000 53 23.
Un saludo,
Dardané González | Instituto Meridians
Dardané González noviembre 05, 2019
Buenos días Felip,
Sí, la acupuntura en combinación con la fitoterapia china son muy efectivas en el manejo de la ansiedad, incluso en casos de ansiedad severa.
Te envío más información por correo electrónico. También puedes ponerte en contacto con nosotros en el 93 000 53 23.
Un saludo,
Dardané González | Meridians
Tomás octubre 05, 2019
Hola mi mujer sufre de una ansiedad severa desde hace mucho tiempo y eso le lleva a tener cefaleas tensionales, cada semana la tengo que llevar a urgencias y no consiguen darle algo que le ayude, no es persona y lo está pasando muy mal, se le puede ayudar? Gracias
Dardané González octubre 07, 2019
Hola Tomás,
Sí, la medicina china es muy efectiva para ayudar a regular la ansiedad y los síntomas relacionados con ella, como pueden ser las cefaleas tensionales en el caso de tu mujer. Combinando la acupuntura con masaje tuina, fitoterapia china y osteopatía es posible conseguir muy buenos resultados. Será necesario hacer una primera visita en la que haremos una valoración de su caso para proponerle un plan de tratamiento específico para ella y en esa misma visita ya iniciaremos el tratamiento.
Puedes llamarnos al 93 000 53 23 para concertar una primera visita.
Un saludo
Dardané González | Meridians
Carmen marzo 10, 2017
Hola, estoy embarazada de 30 semanas y desde la semana 22 padezco de ansiedad e insomnio y eso me ha llevado a estar medicada. Me gustaría saber si me pueden ayudar. Un saludo
Dardané González marzo 13, 2017
Hola Carmen,
La Medicina Tradicional China, y particularmente la acupuntura, son ideales para regular el insomnio y la ansiedad durante el embarazo. Se trata de una técnica totalmente segura para ti y tu bebé y que suele dar excelentes resultados.
Consultamos de lunes a viernes de 10h a 21h y sábados de 10 a 14h, puedes contactarnos al 93 000 53 23 para concertar una primera visita en breve e iniciar el tratamiento.
Saludos cordiales,
Dardané González | Instituto Meridians
Claudia Solano A septiembre 20, 2016
Hola!
Deseo saber si imparten cursos en línea?.
Saludos desde la Ciudad de México.
Dardané González septiembre 21, 2016
Hola Claudia,
Actualmente no hacemos ningún curso en línea, pero si te suscribes a nuestro newsletter podrás recibir la información sobre nuestras actividades y si en un futuro próximo activamos esta modalidad.
Saludos cordiales,
Dardané González | Instituto Meridians
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