Potenciar el sistema inmune con infusión tradicional china
En este vídeo os quiero enseñar una infusión con ingredientes sencillos para combatir los síntomas del resfriado, catarros y primeros estados gripales. Un tónico...
Leer másRutina de Qi Gong para fortalecer el sistema inmune
Esta rutina de Qi Gong está orientada a fortalecer el sistema inmune. Mediante la calma mental que nos aporta ayudamos a un sistema inmune...
Leer másCómo usar los restos de suplementos de fitoterapia china que tengas en casa
Te explicamos como utilizar los suplementos de fitoterapia china que puedas tener en casa de otros tratamientos para sobrellevar mejores estos tiempos complicados de...
Leer másConsejos que me han servido para vivir mejor el confinamiento
Os comparto una serie de consejos que me han servido a mi y a mi hijo para vivir mejor el confinamiento, espero que os...
Leer más
Rutina básica de Qi Gong
Con esta rutina básica de Qi Gong podrás estirar tus meridianos, desbloquear articulaciones y tendones y aquietar tu mente.
Leer más
Navidades Sanas Para Compartir: Ideas de platos deliciosos, divertidos y saludables
Quedan pocos días para las fiestas navideñas y para compartir buenos ratos y deliciosos platos. Es un buen momento para sorprender a nuestros invitados...
Leer más