En este video te enseñamos a realizar automasaje corporal con ventosas.
Te mostramos dos rutinas:
Automasaje con ventosas en piernas y glúteos
Este automasaje te será de utilidad para movilizar los líquidos y mejorar la retención y la celulitis en las extremidades inferiores.
Beneficios del automasaje con ventosas en piernas y glúteos
- Ayuda a mejorar la circulación sanguínea y potencia el retorno venoso
- Mejora la elasticidad y el tono de la piel
- Favorece la reducción del edema (retención de líquidos) y de la celulitis
Automasaje con ventosas en abdomen
Este automasaje tiene como finalidad estilizar la figura y mejorar la función digestiva.
Beneficios del automasaje con ventosas en abdomen
- Mejora la circulación a nivel local
- Ayuda a estilizar la figura
- Potencia la función digestiva
¿Conoces las ventosas?
Son cuencos o copas fabricadas con diferentes materiales y formas, pero siempre con el mismo mecanismo de acción: producir el vacío en su interior mediante la extracción del aire, por medios mecánicos o por medios físicos, para que así se logre el objetivo básico de succión, la hiperemia (aumento de flujo sanguíneo), la oxigenación de los tejidos, el intercambio de nutrientes y la eliminación de los factores patógenos, que intoxican el organismo, produciendo diversas manifestaciones, entre ellas el dolor y la malnutrición de la piel.
Para estos automasajes hemos utilizamos ventosas de silicona.
Anímate a probarlo 😉
