Hábitos Saludables para el Verano
Según la Medicina China el verano requiere adecuar los hábitos de vida en una época de máximo calor y a menudo de canícula o...
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El masaje o automasaje tuina es muy efectivo para aliviar el dolor, relajar y activar la circulación de energía y sangre. En este taller...
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Estos dos ejercicios del Ba Duan Jin nos abren el camino para tomar contacto con la ansiedad y la irritabilidad y así poder transformarlas....
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Seguro que estos días has notado que la región cervical se te ha tensado más de lo normal. Ya sea porqué estás trabajando desde...
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Con el uso (y quizás abuso 😝😉) de pantallas 📱💻🖥, pueden aparecer síntomas molestos como dolor de cabeza, presión en los ojos, mareos, dificultad...
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