El resfriado común o gripe es muy habitual en otoño, es la razón más frecuente por la cual los niños faltan en la escuela. Los primeros síntomas suelen ocurrir de uno a tres días después de haber estado en contacto con un virus en la mayoría de las veces y suelen haber secreción y congestión nasal, estornudos, picor de garganta, tos y dolor de cabeza.
En Medicina Tradicional China (MTC) el Resfriado común corresponde a una invasión de Viento-Frío a nuestro sistema de defensas llamado Wei Qi, controlado por Pulmón si observamos la teoría de los 5 elementos. Cuando el Viento-frío ha penetrado, inactiva el Wei Qi y Pulmón, de tal manera que ambos son incapaces de realizar sus funciones.
Una de las funciones de Pulmón es controlar el movimiento de dispersión y el descenso. Dicho movimiento consiste en distribuir la energía defensiva (Wei Qi) y los líquidos orgánicos entre los músculos y la piel de todo el cuerpo de manera uniforme. Si el pulmón realiza esta función de manera adecuada, la piel y los músculos estarán hidratados y nutridos y el Wei Qi será distribuido de manera uniforme por la superficie para proteger al organismo de los factores patógenos. Si Pulmón está inactivo, el cuerpo no está protegido de la invasión externa y puede entrar la energía patógena Viento-frío.
Una vez ha penetrado el Viento-frío en el organismo, si actuamos lo antes posible, podemos eliminarlo de nuestro cuerpo. La fitoterapia china es muy efectiva para realizar dicha función, las fórmulas calientes y picantes actúan de tal manera que lo expulsan mediante la sudoración, y así desaparecen los síntomas del resfriado. En el caso de que no se elimine es normal que el Viento-frío se convierta en Viento-calor y se manifiesten síntomas mas complicados con fiebre y más calor en el cuerpo, entonces para actuar necesitaremos plantas frías y picantes.
El sabor picante tiene energía ascendente y hacia fuera, estimula la circulación e induce a la sudoración, distribuye lo bueno y dispersa los malo, en este caso el Viento externo.
Gui Zhi Tang
La fórmula Gui Zhi Tang es picante, caliente, actúa provocando la sudoración, y está compuesta de los siguientes ingredientes:
GUI ZHI (Rama de canela)
BAI SHAO YAO (Raíz de paeoniae)
SHENG JIANG (Jengibre fresco)
DA ZAO (Dátil chino)
ZHI GAN CAO (Regaliz)
Acciones de Gui Zhi Tang
- Elimina el Viento y el Frío de la capa tendinomuscular y de la superficie.
- Armoniza el Wei Qi y el Qi nutritivo.
- Favorece la sudoración.
A veces es difícil tener en casa una fórmula china para eliminar el Viento-frío y sobre todo si tenemos en cuenta que la necesitamos justo en el momento del inicio de los síntomas, pero si observamos la composición de la fórmula podemos ver que está compuesta por Canela, Jengibre y Regaliz. Estos ingredientes son más fáciles de tener en casa, así que os propongo una infusión fácil de realizar para no dejar entrar al no deseado resfriado.
En casa: infusión de jengibre y canela
En casa: infusión de jengibre y canela- 3 Láminas de raíz jengibre fresca.
- 2 trozos de regaliz.
- Canela en polvo.
- Hierva a fuego lento la raíz de jengibre y regaliz en agua durante 10 minutos.
- Añadir canela en polvo.
Referencias:
ODY PENELOPE. Los secretos de la fitoterapia china. Evergreen (2004).
CHMELIK STEFAN. Hierbas medicinales chinas. Evergreen (2000).
MACIOCIA, G. (2007) Los Fundamentos de la Medicina China. Aneid Press
Resfriado común. Medline (internet). Acceso 12/10/2015 https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000678.htm
Foto: Cinnamon Vogue (CC BY-SA 2.0)
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Silvia Magem es Licenciada en Medicina Tradicional China y Acupuntura por la Universidad de Gales, Diplomada en óptica y optometría por la Escola Universitària d’Òptica de Terrassa (EUOT). Terapeuta en Instituto Meridians en Barcelona de 2010 a 2018.
5 Comentarios
jorge Ortega agosto 22, 2014
Sí hombre se a echo la vasectomía. también pierde tanta energía?
Dardané González agosto 25, 2014
Buenas tardes Jorge,
para la Medicina Tradicional China (MTC) el Jing o esencia no hace referencia exclusiva a los espermatozoides, además la vasectomía es un procedimiento que altera el funcionamiento del organismo en condiciones normales, pudiendo producir bloqueos de energía y sangre.
La frecuencia de eyaculaciones saludable varía en función del estado energético de cada hombre. Como comentamos en el artículo, es necesario observar tu estado después de la eyaculación y otros síntomas que pueden estar asociados a la pérdida excesiva de escencia, como el envejecimiento prematuro, las molestias lumbares y de rodillas, la sensación de frío lumbar, mareo o dolor de cabeza después de eyacular, cambios en la líbido, etc. para determinar si la frecuencia que llevas es adecuada para tu estado energético.
Saludos,
Dardané González | Instituto Meridians
Elisa marzo 18, 2014
muchas gracias!!
Elisa marzo 11, 2014
Hola! muchas gracias por el artículo, me ha parecido muy interesante. Me gustaría plantearos una duda que tengo, desde la medicina tradicional china ¿qué métodos anticonceptivos no dañarían la salud? He leído los métodos hormonales generan desequilibrios. un saludo
Dardané González marzo 17, 2014
Hola Elisa,
En los clásicos de la Medicina Tradicional China (MTC) se aconseja evitar la eyaculación para evitar el desgaste del Jing, sin embargo esta práctica requiere de mucho entrenamiento por parte del hombre y no garantiza la anticoncepción… Si traemos los conceptos básicos a los tiempos modernos, la sugerencia sería utilizar cualquier método no hormonal, ya que estos efectivamente ocasionan desequilibrios, entre los que encontramos principalmente Estancamiento del Qi.
Así que la sugerencia va desde el uso del preservativo (que además previene el contagio de enfermedades de transmisión sexual) hasta métodos naturales como el control de la temperatura basal en combinación con el método del ritmo y la observación de los cambios en el moco cervical, cada pareja debe buscar el método que se ajuste mejor a sus necesidades.
Saludos!
Dardané González | Instituto Meridians
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