Problemas de lactancia: Cuándo, dónde y cómo puede ayudar la osteopatía.
He ido al osteópata durante todo el embarazo y para prepararme al parto…. y luego?
Muchas mujeres se preocupan del propio estado de salud hasta el momento del parto, pero no lo suficiente después.
El post-parto es la época más dura aunque muy bonita. Es fundamental para la madre cuidar su cuerpo y su estado de ánimo para ella y para que el bebé siga desarrollándose bien.
Una lactancia feliz es una lactancia sin dolor, es decir fisiológica. Por esto es importante que la madre tenga un apoyo emocional y profesional para resolver los problemas más comunes como el agarre del bebé, posturas, grietas.
La osteopatía como parte del equipo interdisciplinar puede ayudar en casos de mastitis, dolor articular, mala mecánica orofaríngea del bebé (osteopatía pediátrica) y sobrecarga psicoemocional que se manifiesta a nivel físico.
¿Cómo actúa la osteopatía para favorecer la lactancia?
La enfermedad aparece cuando el cuerpo supera la capacidad de adaptación.
Se valorarán todos los sistemas del cuerpo: digestivo, respiratorio, genitourinario, nervioso, historia del parto, cesárea y embarazo encuadrando el estado de salud de la madre y localizando dónde y cuándo el cuerpo ha perdido la capacidad adaptativa postural (dolores articulares), de defensas inmunitarias (mastitis), metabólica (estrés), etc. La osteópata podrá ayudar en cuatro puntos claves: El movimiento, el sistema nervioso, el sistema emocional y de consecuencia el vinculo.
- El movimiento de los líquidos es fundamental para que una inflamación pueda resolverse. La respiración es la clave: el sistema linfático y vascular tienen que fluir, gracias al bombeo de una buena mecánica respiratoria. Se utilizarán técnicas sobre arterias para aumentar la flexibilidad, sobre ganglios para el drenaje linfático, sobre el tórax para mejorar la respiración.
- El sistema nervioso es lo que manda sobre todo: sensibilidad del pezón, contractilidad de vasos, actividad linfática, respuesta inmunitaria y transmisión del dolor.Las técnicas osteopáticas libraran los nervios de irritación (costilla o vértebra bloqueada) y el sistema nervioso central de la compresión (cráneo y sacro).
- El sistema nervioso y el sistema emocional están muy relacionados: El estrés emocional interfiere con el sistema hormonal de la lactancia.Para ayudar en esto, es importante que exista un apoyo emotivo (pareja, familiar, doula, comadrona etc..) y que la mujer se vincule con sigo misma.
- Vincularse significa encontrar el propio espacio: Enraizarse con la propia pelvis, aceptar los cambios de rol, perder el miedo, trabajar sobre expectativas/realidad del parto y del post parto. No hay técnicas específicas para esto, cada terapeuta encuentra el punto físico que hay que abrir, mover, desbloquear estableciendo un diálogo con el tejido: que puede ser el sacro, el diafragma, una cicatriz o el cráneo.
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Eva Federici es osteópata especializada en ginecología y obstetricia, diplomada en Fisioterapia y terapeuta en Instituto Meridians en 2019.
Referencias
- OMS, UNICEF. Protección, promoción y apoyo de la lactancia natural: la función especial de los servicios de maternidad. Ginebra: Organización Mundial de la Salud; 1989
- Charla para el curso preparto. Tema lactancia. LLevadas, Gemma Ruiz
- Odent M. “ Las funciones de los Orgasmos, la vía rápida hacia la trascendencia” Ob Stare Ed.
- Odent M “La Vida Fetal, en Nacimiento y el Futuro de la Humanidad”
- Shulk, Wagner: “ Prolactin response to beta-endorphins concentration during sucking in lactation women” Life Scien.
- Odent M bebé es un mamífero
- Lactancia materna, Paula Rodriguez Alessi, Pediatra y Consultora Certificada de Lactancia IBCLC
- Enfermería Obstétrica y Ginecológica. Ediciones DAE. Contraindicaciones de la Lactancia Materna. pag.248.
- Preparación del parto, intervenciones durante el parto. Seguimiento y reeducación post-parto, classe Michelin D.O.
- Fisiología del embarazo y patologías médicas obstétricas, clase Vera D.O.
- Preparación del parto, intervenciones durante el parto. Seguimiento y reeducación post-parto, clase Gemma Ruiz D.O. y Comadrona
