La menopausia es una época de transición normal en la vida de las mujeres que corresponde al final del ciclo de fertilidad y se manifiesta con importantes cambios hormonales. Para remediar estos cambios y los síntomas más molestos en esta época de la vida la biomedicina desarrolló tratamientos de sustitución hormonal. En la actualidad cada vez más mujeres buscan en las terapias naturales y en especial en la MTC una alternativa a los suplementos hormonales.
En un artículo reciente (1) Honora Lee Wolfe – especialista de la salud de la mujer con Medicina Tradicional China (MTC) – nos aporta una serie de datos sobre el tratamiento de los síntomas y mejora de la calidad de vida durante la menopausia que presenta como una segunda primavera para la mujer.
La MTC ofrece tratamientos eficaces y cada vez más reconocidos para acompañar a la mujer en esta época de transición y contrarrestar los síntomas más intensos (sofocos, insomnio, sequedad vaginal, agitación, aumento de peso…). En base a una evaluación precisa de los síntomas y del estado fisico-emocional y energético particular de cada una de las mujeres, la MTC propone una estrategia de tratamiento global al margen de la terapia de reemplazo hormonal estándar ofrecido por los ginecólogos occidentales y totalmente compatible con ella.
El tratamiento se basa en combinaciones de plantas, acupuntura, masaje tuina, sugerencias dietéticas y/o ejercicios de gimnasia energética específicos junto con recomendaciones en los hábitos de vida (dieta, ejercicios…).
Honora Lee Wolfe resume en 6 puntos clave las ventajas de recurrir a la MTC para mejorar la calidad de vida durante la menopausia.
1. La MTC es uno de los principales sistemas de medicina natural integral disponibles en la actualidad. La MTC permite un abordaje global de los diferentes síntomas físicos y mental-emocionales interdependientes que la teoría de la médica china define tradicionalmente como síndromes. Por lo tanto, una misma enfermedad en medicina convencional podrá corresponder a síndromes distintos en MTC. Mientras que un médico puede optar por enviar a un paciente con una variedad de síntomas a dos o tres especialistas, el terapeuta de MTC ve y comprende todos los síntomas juntos como un solo patrón. De esta forma el tratamiento del síndrome de desequilibrio energético permitirá una resolución individualizada del problema con acupuntura, farmacopea, masaje tuina… Los tratamientos prescritos están diseñados para trabajar con eficacia con el patrón principal y de todos sus síntomas. La MTC trata a la persona, no sólo la enfermedad.
2. La MTC, como vemos, dispone de técnicas de diagnóstico y de tratamiento individualizadas. Por ejemplo, de varias mujeres que acuden a la consulta por sofocos, cada una presentará signos y síntomas acompañantes distintos (insomnio, sudoración, agitación, irritabilidad más o menos marcados…). Cada una de estas mujeres recibirán un tratamiento individualizado con la selección de diferentes puntos de acupuntura o plantas y sugerencias específicas de hábitos de vida.
3. La MTC no tiene efectos secundarios si está basado en una valoración energética correcta. Dado que el tratamiento es tan específicamente adaptado a cada persona, si la evaluación se ha realizado correctamente los tratamientos prescritos no provocarán efectos secundarios. En el caso de aparecer molestias leves al inicio del tratamiento o fase de adaptación se podrá reajustar la intensidad o completar el tratamiento para compensarlas.
4. La MTC se basa primero en la prevención y puede detectar un desarreglo de forma precoz en base a sus métodos tradicionales de evaluación del estado energético basados en la observación, observación de la lengua, olores y ruidos, el interrogatorio, el pulso. Por ejemplo, durante la menopausia una persona puede describir la sensación de nudo en la garganta, suspiros incesantes, irritabilidad, frío en las manos y los pies o parte inferior del cuerpo, ansiedad. La mayoría de estos síntomas son clínicamente irrelevantes o poco significativos en biomedicina en cambio dan una información valiosa sobre el tipo de desarreglo energético y presagian a veces de molestias más importantes. Indican una serie de cambios energéticos debidos a la menopausia que afectan cuerpo y mente y podrán dar lugar a cambios reales en los tejidos y una enfermedad más grave. El papel del terapeuta de MTC es prevenir y anticiparse a molestias mayores y tratar el desarreglo en un nivel más global y fundamental. Esto puede ser especialmente importante en el tratamiento de trastornos ginecológicos que muchos implican signos funcionales, emocionales.
5. La MTC tiene una larga historia de éxitos en el tratamiento de trastornos ginecológicos, cada vez más ensayos clínicos avalan su eficacia, en especial en trastornos crónicos. En el caso de la menopausia la MTC ofrece una respuesta eficaz en caso de los sofocos, sudoración, ansiedad, irritabilidad, estrés, insomnio, cansancio, depresión, sequedad vaginal, aumento de peso…
Los síntomas comunes de la menopausia abarcan (2):
- Latidos cardíacos fuertes o acelerados (palpitaciones)
- Sofocos
- Sudores fríos
- Enrojecimiento de la piel
- Problemas para dormir (insomnio)
Otros síntomas de menopausia pueden abarcar:
- Disminución del interés sexual, posiblemente disminución de la respuesta a la estimulación sexual
- Olvido (en algunas mujeres)
- Dolores de cabeza
- Períodos menstruales irregulares
- Cambios en el estado de ánimo incluyendo irritabilidad, depresión y ansiedad
- Escapes de orina
- Resequedad vaginal y relaciones sexuales dolorosas
- Infecciones vaginales
- Dolores articulares
- Latidos cardíacos irregulares
6. Honora Lee Wolfe nos recuerda finalmente que la MTC fortalece el organismo y favorece su capacidad de recuperación y ayuda a concienciar de la capacidad de cada uno de mantener su salud a través de los tratamientos de la MTC, pero también mediante de hábitos de vida correctos, dieta correcta, realización de ejercicios físicos adecuados, meditación… Los consejos del terapeuta en MTC ayudarán a la mujer a entender mejor los cambios que ocurren durante esta época de la vida y le ayudarán a controlar mejor su propia salud.
Honora Lee Wolfe concluye que la menopausia no se debería plantear como una transición generalmente connotada negativamente sino como una nueva primavera para la mujer. La MTC considera que la menopausia es una etapa de la vida que se debe disfrutar plenamente y en buena salud.
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Thomas Richard es Licenciado en Medicina Tradicional China y Acupuntura por la Universidad de Gales, Máster en cultura y sociedad en Asia Oriental por la Universitat Oberta de Catalunya, terapeuta, investigador, docente. Terapeuta en Instituto Meridians en Barcelona de 2006 a 2015.
Referencias
(1) Menopausal Health: Could Chinese Medicine Help You? [Internet] Acceso 22.08.2011. Disponible en http://www.acupuncture.com/Conditions/menophlw.htm
(2) Menopausia. Medline Plus [Internet] Acceso 25.08.2011. Disponible en http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000894.htm
