Hábitos Saludables para el Verano
Según la Medicina China el verano requiere adecuar los hábitos de vida en una época de máximo calor y a menudo de canícula o...
Leer másRutina básica de Qi Gong [video]
Con esta rutina básica de Qi Gong podrás estirar tus meridianos, desbloquear articulaciones y tendones y aquietar tu mente.
Leer másMasaje Tuina Infantil | “Masaje para el bienestar” – Rutina para potenciar las defensas
La Medicina Tradicional China (MTC) tiene una larga experiencia en la prevención y el tratamiento no sólo de los adultos si no también de...
Leer másAlimentación simple y limpia para ayudar en los procesos de tos
Helena González nos aconseja en este artículo recursos dietéticos y algunos remedios caseros para contrarrestar la tos, seguro que te serán muy útiles durante...
Leer másTonifica tu centro
Han bajado las temperaturas y se esta aproximando el otoño, sin duda estamos en la Quinta Estación. Según la teoría china no hay 4...
Leer más¿Cómo mejorar la memoria y la concentración?
En este artículo vamos a centrarnos en la memoria, el intelecto y la concentración, aspectos muy importantes sobre todo cuando estamos a punto de...
Leer más9 Consejos para el mes de septiembre: vuelve de vacaciones con fuerza y ganas
Se acabaron las vacaciones. Sí, yo también he hecho vacaciones, y las he disfrutado mucho: sol, mar, piscina, amigos, familia y juegos con mi...
Leer más