Hábitos Saludables para el Verano
Según la Medicina China el verano requiere adecuar los hábitos de vida en una época de máximo calor y a menudo de canícula o...
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Rutina básica de Qi Gong [video]
Con esta rutina básica de Qi Gong podrás estirar tus meridianos, desbloquear articulaciones y tendones y aquietar tu mente.
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Masaje Tuina Infantil | “Masaje para el bienestar” – Rutina para potenciar las defensas
La Medicina Tradicional China (MTC) tiene una larga experiencia en la prevención y el tratamiento no sólo de los adultos si no también de...
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Alimentación simple y limpia para ayudar en los procesos de tos
Helena González nos aconseja en este artículo recursos dietéticos y algunos remedios caseros para contrarrestar la tos, seguro que te serán muy útiles durante...
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Tonifica tu centro
Han bajado las temperaturas y se esta aproximando el otoño, sin duda estamos en la Quinta Estación. Según la teoría china no hay 4...
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Se acabaron las vacaciones. Sí, yo también he hecho vacaciones, y las he disfrutado mucho: sol, mar, piscina, amigos, familia y juegos con mi...
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¿Sabías que tu digestión se relaciona directamente con tu intelecto y tu memoria?
En la Medicina China se describe al sistema digestivo como un caldero, una gran olla donde se cocinan los alimentos a fuego lento para...
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