En la consulta de osteopatía ginecológica ayudamos a las mujeres en todas las fases de la vida: en mejorar su ciclo menstrual, en vivir bien la propia sexualidad, en tener un embarazo sin dolor y en una buena recuperación post-parto, en la menopausia. Pero es muy muy importante lo que podemos hacer para trabajar las consecuencias de un aborto, cualquier tipo de aborto que sea.
El aborto es un evento que tiene unas consecuencias físicas, fisiológicas y emocionales. La consecuencias dependen del tipo de aborto: si es una interrupción que ha sido voluntaria o no y del contexto en el que se da esta situación.
A nivel osteopático nos centraremos en las consecuencias en el tejido y en el cómo podemos ayudar a la mujer para recuperarse de manera adecuada de este proceso.
Cómo se encuentra una mujer después de un aborto
La mujer en la fase de post-aborto está típicamente tensa, rígida, cansada, dolorida. Como osteópatas actuamos a nivel del tejido, pero las consecuencias serán globales.
Es obvio como lo físico y lo emocional son una sola cosa, sobre todo en estas situaciones.
Hay que pensar que el útero puede haber sido dilatado, raspado, irritado, pueden haber adherencias que provoquen una retracción y/o dolor, molestias, inflamación, sangrados, etc.
En casos de abortos de pocas semanas el útero tendrá menos repercusiones, pero habrá igualmente un desajuste hormonal y mecánico pélvico. Hay que mejorar la función pélvica, liberar tensiones musculares, fasciales, viscerales, re-equilibrar la función respiratoria torácica que tanto influye en el bombeo vascular, liberar mecánicamente el sacro, coxis, caderas que, consecuentemente al dolor, pueden bloquearse como reflejo de protección.
En resumen con la osteopatía vamos a devolver la libertad de movimiento a las estructuras de manera que estas tengan una buena irrigación sanguínea y linfática, permitiendo que los daños en los tejidos se puedan reparar y todos los sistemas puedan disfrutar de una buena salud y funcionar correctamente.
Recomendaciones para una óptima recuperación
Aquí tienes algunas:
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Esperar el tiempo necesario antes de volver a quedarse embarazada. Hay que liberar bien todas las adherencias, disfunciones somáticas y quirúrgicas antes del siguiente embarazo para evitar que estas provoquen, entre otros problemas, dificultad de crecimiento del útero.
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Volver a la salud no significa sólo que vuelve la menstruación, si no también volver a poder hacer actividad física sin dolor ni miedo, poder confiar en el propio cuerpo.
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Recuperar el vínculo con la propia pelvis, escuchar las sensaciones buenas, disfrutar de las relaciones sexuales, recordad que desde el útero nace la vida y el placer.
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En el siguiente embarazo recomendamos la frecuencia de las visitas cada mes durante todo el primer trimestre, sobre todo hasta la 8ª semana.
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Recordar que en un aborto no se debe rellenar un espacio, cada bebé tiene su espacio. (Irene Vera DO)
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Eva Federici es osteópata especializada en ginecología y obstetricia, diplomada en Fisioterapia y terapeuta en Instituto Meridians.
Bibliografia
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Kemorgant, G. (2016) Master AOB clase de infertilidad y post-aborto
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Vera, I. (2017) Master AOB clase de osteopatia y obstetricia
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Hacker N, Moore J, Gambone J. Essentials of Obstetrics and Gynaecology. 4 th Ed. Philadelphia: Elsevier Saunders. 2004:85.
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Sociedad Española de Ginecología y obstetricia (julio de 2010). «Aborto espontáneo». Protocolos asistenciales en Obstetricia: 207-224.
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Kermorgant, G. (2007). Apport de l’ostéopathie dans la prise en charge de l’infertilité secondaire. Thèse, Deutsches Osteopathie Kolleg
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