El acné o acne vulgaris se presenta cuando los pequeños poros de la piel se obstruyen, provocando unas erupciones, granos, comedones cerrados, espinillas negras y protuberancias rojas e inflamadas (pápulas, pústulas y quistes…). El reequilibrio energético según la tradición china (MTC) es una alternativa habitual para aliviar algunos trastornos cutáneos y especialmente el acné.
El acné es la enfermedad de la piel más común. Personas de todas las razas y edades pueden tener acné. Pero es más común en adolescentes y adultos jóvenes. Tres de cada cuatro adolescentes tienen acné. En la mayoría de la gente, el acné desaparece a los 30 años de edad. Sin embargo, algunas personas siguen con acné a los cuarenta o cincuenta.
Los poros se conectan a las glándulas sebáceos de la piel, glándulas que producen sebo encargado de eliminar las células de los folículos pilosos hacia el exterior. A veces, el vello, el sebo y la piel forman un tapón donde se acumulan bacterias causando hinchazón. Debido a la obstrucción de este canal, se produce la inflamación que ocasiona una serie de lesiones o granos:
- Blancos: Estos son los granos que permanecen bajo la superficie de la piel.
- Puntos negros: Estos granos suben a la superficie de la piel y quedan en negro.
- Pápulas: Estos son pequeños bultos rosas que pueden ser sensibles.
- Pústulas: Estos granos son de color rojo en la parte inferior y tienen pus en la parte superior.
- Nódulos: Estos son grandes, granos dolorosos y sólidos profundos en la piel.
- Quistes: Estos son profundos, dolorosos, llenos de pus y puede dejar cicatrices.
La mayoría de los granos se encuentran en la cara, cuello, espalda, pecho y hombros. El acné no es una amenaza grave de salud, pero puede provocar serias molestias y alterar la calidad de vida, cursar con dolor y en algunos casos puede dejar cicatrices.
Aunque no se conoce con exactitud la causa del acné, se observa que tiende a ser hereditario y puede desencadenarse por:
- Cambios hormonales relacionados con los períodos menstruales, el embarazo, las píldoras anticonceptivas o el estrés.
- Cosméticos o productos para el cabello grasosos u oleaginosos.
- Ciertos fármacos (como los esteroides, la testosterona, los estrógenos y la fenitoína).
- Niveles altos de humedad y sudoración.
- Las dietas ricas en azúcares refinados pueden estar relacionadas con el acné.
Las causas del acné según la MTC son múltiples. En general se consideran los siguientes parámetros:
- Los factores patógenos externos juegan un papel central en el desarrollo de muchos trastornos en MTC, son por ejemplo el viento, calor, humedad, sequedad. Todos pueden desencadenar problemas cutáneos de este tipo.
- La dieta es evidentemente el factor más determinante en los problemas cutáneos, tanto la cantidad, tipos alimentos (alimentos crudos, calientes, grasos, picantes, lácteos…), los hábitos que rodean la ingesta (comer rápido, tarde, estando nervioso, no desayunar…) afectan al organismo y contribuyen a la aparición o agravamiento del acné.
- Los trastornos emocionales (rabia, resentimiento, culpa…) pueden participar de los problemas cutáneos.
- El agotamiento debido a mucho ejercicio y/o trabajo.
- Una predisposición constitucional.
Algunas recomendaciones básicas son importantes para el cuidado de la piel con tendencia al acné:
- Limpie la piel suavemente mañana, tarde y después de hacer ejercicios.
- Trate de no tocar su piel (apretar, pellizcar o escarbar las espinillas puede dejar cicatrices o manchas oscuras en la piel).
- Afeitarse con cuidado y con un material limpio, una maquinilla de afeitar eléctrica, utilice una cuchilla afilada, aplicar crema de afeitar para ablandar la barba.
- En algunos casos no tomé demasiado el sol (medicación que predispone a quemaduras…).
- Elija su maquillaje con cuidado, debe ser libre de aceite, «no comedogénico», es decir que no tapa los poros aunque no preserva del acné al 100%.
- Reducir el consumo de alimentos dulces, chocolate, postres, lácteos, comida grasa y mariscos.
- Aumentar el consumo de verduras y frutas.
- Cuidar un tránsito intestinal regular.
Algunos factores pueden empeorar el acné:
- Cambios en los niveles hormonales de niñas adolescentes y mujeres adultas los días 2 al 7 antes de su periodo menstrual
- Presionarse o frotarse la piel
- La presión de los cascos, mochilas y collares ajustados
- La contaminación ambiental y la alta humedad
- Apretarse o pellizcarse las espinillas
- Restregar la piel
Desde el punto de vista de la MTC, el proceso de reequilibrio energético debe empezar con una revisión atenta de los hábitos de vida (dieta, ejercicio físico…) y un tratamiento de acupuntura y fitoterapia que elimine los factores desencadenantes.
El ciclo de sesiones en MTC puede durar varias semanas aunque se observa mejora rápida de las manifestaciones. Se trata a menudo de eliminar un exceso de calor y detoxificar el organismo con sustancias como el aloe, ruibarbo, diente de león, el rizoma de coptidis, la flor de crisantemo, la flor de madreselva… sustancias que purifican y eliminan las toxinas. En otros casos será necesario eliminar un exceso de humedad o grasa del organismo y especialmente de la piel con sustancias diuréticas a la vez de detoxificantes (semillas de cebada, piel de mandarina naranja o verde…). En la mayoría de los casos el acné combina calor, humedad y toxinas, por lo que se aplicarán procesos de reequilibrio energético mixtos vía oral e incluso tópicos.
Además de la revisión de los hábitos de vida y de la fitoterapia, la acupuntura es una herramienta potente para restablecer el equilibrio en el organismo y mejorar rápidamente el acné.
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Thomas Richard es Licenciado en Medicina Tradicional China y Acupuntura por la Universidad de Gales, Máster en cultura y sociedad en Asia Oriental por la Universitat Oberta de Catalunya, terapeuta, investigador, docente. Terapeuta en Meridians en Barcelona de 2006 a 2015.
Referencias
Acné. Medline Plus [Internet] Acceso 01/11/2011. Disponible en http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000873.htm
Dr. Maoshing Ni, Cathy McNease. Tao of Nutrition. Acceso 01/11/2011. Disponible en http://www.acupuncture.com/Conditions/acnec.htm
Shanghai University of TCM. Acne Vulgaris. Surgery of TCM. A newly Compiled Practical English-Chinese Library of Traditional Chinese Medicine. Publishing House of Shanghai University of Traditional Chinese Medicine (2002).
12 Comentarios
Lazaro Jose enero 13, 2018
Muy buen articulo Daniel. Mi nombre es Lázaro José y me especializo con medicina china como la Acupuntura, la Auriculoterapia, Reflexologia y Tuina. Soy de Cuba y radico en Perú. Como bien mencionas en tu srtuculo la electroestimulacion em puntos de la cara es muy efectiva en el tratamiento de esta entidad. Hay estudios serios sobre el tema t es avalado pir grandes especialistas. Saludos y éxitos
Ernesto Ballero Bain abril 06, 2017
hace aproximadamente 60 horas empecé a sentir adormecimiento en el lado derecho de la boca y engrosamiento de los labios. En principio no le di mayor importancia.
Al despertar del día siguiente y desayunar tuve dificultad para abrir la boca y morder un sándwich y para tomar mi café con leche.
Por experiencias con mi padre e hijo los que han sufrido de Accidentes Vasculares cerebrales en más de una ocasión, pensé que me había llegado la hora de mi turno para sufrir tan desgraciada experiencia.
Me dirigí rápidamente al servicio de urgencia del hospital Gustavo Fricke de Viña del Mar, en donde se me interno y en las siguientes 24 horas en base a scanner cerebral y exámenes físicos sea concluyó que no era un A.V.C. , sino «PARÁLISIS FACIAL PERIFÉRICA BELL» ,lo que me hizo pensar que entre los males me tocó el menor.
Buscando información para aprender que está pasando con mi cuerpo y tomar un camino hacia la recuperación de la normalidad de mi rostro y sus funciones, estoy escribiendo con dificultad visual después de varias horas de recorrer la web y comunicarme con Uds.
Definitivamente mi lado afectado es el izquierdo.Soy hipertenso (llegué a urgencia con 215/ 117 este lunes 3 de abril),y diabético tratado con metformina (98 fue la medición en el mismo momento).
El Martes 4 me dieron el alta de urgencia con la presión arterial en 175/107, y el azúcar en 85 ,mas una modificación en los medicamentos para mi hipertensión, y seguir mi tratamiento según lo que el médico de turno en mi consultorio mañana miércoles 6 de Abril me indique.
Por lo que he leído durante estas horas el tratamiento que indica la medicina tradicional es en base a corticoides destacando ser riesgos a para diabéticos.
Y me da la impresión que para mí realidad es más indicado empezar con M.T.C. y acupuntura.
Mi pregunta es sobre los tiempos de inicio del tratamiento.Según las fechas que he detallado,¿Cuándo sería conveniente considerar como día 1 para iniciarlo?
Como Ud. Comprende , La situación es siempre inquietante por decir lo menos, y agradezco de antemano su opinión para éste, mi caso como debe ser el de muchos y muchas.
FELICITACIONES
Ernesto Ballero Bain
Viña del Mar, Chile.
Dardané González mayo 14, 2017
Hola Ernesto,
Siento el retraso en responderte. Espero que a estas fechas te encuentres mejor y que la parálisis facial esté respondiendo bien. En los casos de parálisis de Bell, el tratamiento se puede iniciar cuánto antes, consiguiéndose resultados más rápidos. Sin embargo, aunque ya hayan pasado unas semanas –y en caso de que aún no hayas iniciado con el tratamiento de acupuntura– te recomiendo que lo hagas. Eso sí, debes tener en cuenta que son tratamientos que suelen requerir varios ciclos de tratamiento con sesiones consecutivas. Pero los resultados suelen valer la pena.
Recibe nuestros saludos y buenos deseos desde Barcelona.
Dardané González | Instituto Meridians
joaquina noviembre 23, 2016
saludos Daniel zhu soy especialista en Medicina tradicional y la paralisis facial de Bell es un de las enfermedades que estudio hace varios años , en este momento realizo un busqueda para conocer las tendencias actuales en el tratamiento de esta enfermedad , la acupuntura es muy efectiva , la moxibustion , masaje Tuina , la electropuntura tambien , aunque esta ultima se utiliza un poco menos , me gustaria saber si tiene experiencia en otras terapias tradicionalespara el tratamiento de la parálisis
Daniel Zhu noviembre 23, 2016
Hola Joaquina, gracias por leernos.
Nuestra experiencia clínica nos ha brindado muy buenos resultados en la parálisis facial, como bien dices utilizando el Tui Na, la acupuntura y la fitoterapia se han logrado mejorías y recuperaciones muy satisfactorias. Así mismo, nosotros en el tratamiento siempre aplicamos electroestimulación a nivel local. También me gustaría hacer hincapié en la importancia de un correcto diagnostico acerca del síndrome y del factor patógeno que esta causando la parálisis.
Por otro lado, de momento no tengo conocimientos y no hemos aplicado ningún otro método de medicina tradicional china para dicha afectación.
Un saludo cordial.
Daniel Zhu
joaquina diciembre 04, 2016
tiene razón en cuanto al diagnostico aqui en mi pais es frecuente la obstrucción de los meridianos yang de la cara por viento frío, por otra parte neurofisiologos han estudiado el efecto de la electroa cupuntura y refieren que provoca daño al trigemino ha leido sobre eso
Kathy kong octubre 28, 2016
Buenos dias.. me gustaría hacerle la sgte consulta.. hace un año y medio me dio parálisis facial.. es la segunda vez que me da.. la primera fue hace más de 10años pero esta segunda es la que me a durado demasiado… no llegue a hacerme acupuntura y quería ver si después de tiempo puedo tomar esta opción.. pero acá en Perú quien podría ayudarme.. gracias
Daniel Zhu noviembre 23, 2016
Hola Kathy,
Se puede empezar el tratamiento con acupuntura. Es verdad que hay estudios en los que se demuestra una mejor recuperación cuanto antes se inicia el tratamiento pero aun así, si sus síntomas después de tanto tiempo no han evolucionado, vale la pena iniciar un tratamiento para ver como responde su organismo y también evaluar el estado físico y energético general para descubrir si hay alguna relación.
Desconozco de contactos en Perú, pero les preguntare a mis compañeros si ellos conocen a alguien.
Espero haber sido de ayuda.
Atentamente,
Daniel Zhu
wilder junio 06, 2013
hola Daniel:
me párese muy interesante tu articulo, mira yo tengo una parálisis facial de un año y diez meses, debido a un acceso al tronco encefálico, lo que producido la parálisis; estoy recibiendo tratamiento con la acupuntura alemana que es lo mejor que me recomendaron los Dres.. también me colocan magneto aparte de la terapia facial, lo que quisiera es que me orientes si puedo recibir la MTC y si me puede ayudar ha mi problema,especificamente en Peru- Arequipa.
gracias a la espera de tus comentarios a mi mail:
joevepe@hotmail.com
Daniel Zhu junio 10, 2013
Hola Wilder,
Muchas gracias por leer el articulo y dejar tu comentario, te envío un correo a tu mail explicandote un poco tus inquietudes.
Gracias
Atentamente,
Daniel Zhu
Carles Fernández mayo 24, 2013
Hola Daniel,
Muy interesante el artículo y también muy bién explicado. Solo un pequeño apunte.
Si comentas «El médico puede recetar gotas para los ojos y corticoesteroides para desinflamar el nervio, aunque no se ha demostrado qué grado de efectividad tienen estos ante la enfermedad.»
No creo que debas decir luego «En muchos casos se ha demostrado que el uso de la Medicina Tradicional China ha podido disminuir con gran diferencia el tiempo de recuperación, así como la recuperación del tono muscular.»
Dado que tampoco existen eviencias de ello por falta de calidad en los estudios clínicos acutales.
Aquí tienes el link de unas cuantas revisiones sistemáticas sobre el tema:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20687071
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17943775
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21994030
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22875561
Felicidades por vuestro trabajo
Carles Fernández
Daniel Zhu mayo 27, 2013
Hola Carles!
Muchas gracias por tu comentario, creo que tu mensaje es muy importante y estoy muy de acuerdo con ello.
Veo que utilizaste el buscador de Cochrame, yo por otro lado me base en unos estudios publicados en la pagina de la OMS,te dejo el link.
http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/42414/1/9241545437.pdf
Es verdad que en muchos estudios y revisiones sistemáticas que se realizan sobre la evaluación del tratamiento de la MTC sobre patologías modernas, muchas veces se tilda de suspenso o no concluyente debido al poco rigor metodológico que siguen dichos estudios.
Como usuario y profesional de la MTC, creo que es muy importante tener en cuenta los resultados de las investigaciones para lograr un futuro prospero para la Medicina Tradicional China, pero también quiero tener en cuenta la opinión de otros grandes terapeutas contemporáneos o del pasado que hayan escrito sobre la enfermedad y junto con los resultados de los estudios, los conocimientos que me pueden transmitir otros profesionales y mis propios resultados en la práctica diaria, quiero poder analizar la información disponible que pueda llegar a obtener para después decidir cual es el protocolo de tratamiento más eficiente para mis usuarios.
Vuelvo a darte las gracias por tu comentario, para mí es muy beneficioso tener estos intercambios de opinión con otros
profesionales.
Un saludo cordial!
Daniel Zhu
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