La emoción de la tristeza –sentimiento de lamentar algo ocurrido en el pasado– hace que nuestra mente quede atrapada en ese momento volviendo continuamente para revivirlo. Según la Medicina China en ese estado continuo de pesar se ve involucrada la energía de Pulmón y Corazón, en el que nuestro Corazón se agita obstruyendo al Pulmón, debilitando su energía y dando como resultado una opresión o sensación de hundimiento del pecho, voz débil y respiración corta. Como el Pulmón es el responsable de generar energía se sentirá cansancio.
El Hígado también puede verse implicado en el estado de tristeza. Cuando la energía del hígado se encuentra en buen estado, esta nos da la capacidad de proyectar planes y motivarnos, pero si está afectado por la tristeza, nos sumirá en un estado de confusión y desmotivación, en el cual será difícil vislumbrar un futuro atrayente y con sentido.
Transitar un duelo o terminar una relación sentimental son hechos que generan un sentimiento de pérdida que puede traducirse en rabia y tristeza. Cualquiera de estas dos emociones puede agotar y estancar la energía afectando a Pulmón o Hígado y siempre al Corazón, ya que todas las emociones pasan por él.
¿Cómo podemos tratar la tristeza desde la Medicina China?
Reconociendo a través del diagnóstico de Medicina China el órgano afectado (Pulmón, Hígado o Corazón), trataremos la tristeza. Realizando la toma del pulso y observando las características de la lengua podremos decidir qué puntos y en qué meridianos debemos enfocar el tratamiento de acupuntura, así como la fitoterapia más adecuada. También la práctica de Chi Kung o Qi Gong nos puede ayudar a desbloquear la energía y mantener la mente libre de demasiados pensamientos, ejerciendo un mejor control sobre nuestras emociones, sin reprimirlas, ayudándonos a reconocerlas, para aceptarlas y finalmente poder transformarlas.
Ponte en contacto con nosotros y da un primer paso a favor de tu bienestar físico-emocional.
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Irene Bielsa es Diplomada en Medicina Tradicional China por el Instituto Superior de Medicinas Tradicionales (ISMET). Terapeuta de Medicina China y Shiatsu en Instituto Meridians en Barcelona. Monitora de Qi Gong.
Referencias:
- BEINFIELD, H., KORNGOLD, E. (2006) Entre el Cielo y la Tierra, los cinco elementos en la medicina china. Ed. La liebre de marzo
- MACIOCIA, G. (2008) The Practice of Chinese Medicine. Ed. Elsevier
Links de interés:
- Cuando las emociones nos enferman | Por Irene Bielsa |13/11/2018
- La Tristeza y su relación con el Pulmón | Por Dardané González | 27/10/2011
5 Comentarios
jorge Ortega agosto 22, 2014
Sí hombre se a echo la vasectomía. también pierde tanta energía?
Dardané González agosto 25, 2014
Buenas tardes Jorge,
para la Medicina Tradicional China (MTC) el Jing o esencia no hace referencia exclusiva a los espermatozoides, además la vasectomía es un procedimiento que altera el funcionamiento del organismo en condiciones normales, pudiendo producir bloqueos de energía y sangre.
La frecuencia de eyaculaciones saludable varía en función del estado energético de cada hombre. Como comentamos en el artículo, es necesario observar tu estado después de la eyaculación y otros síntomas que pueden estar asociados a la pérdida excesiva de escencia, como el envejecimiento prematuro, las molestias lumbares y de rodillas, la sensación de frío lumbar, mareo o dolor de cabeza después de eyacular, cambios en la líbido, etc. para determinar si la frecuencia que llevas es adecuada para tu estado energético.
Saludos,
Dardané González | Instituto Meridians
Elisa marzo 18, 2014
muchas gracias!!
Elisa marzo 11, 2014
Hola! muchas gracias por el artículo, me ha parecido muy interesante. Me gustaría plantearos una duda que tengo, desde la medicina tradicional china ¿qué métodos anticonceptivos no dañarían la salud? He leído los métodos hormonales generan desequilibrios. un saludo
Dardané González marzo 17, 2014
Hola Elisa,
En los clásicos de la Medicina Tradicional China (MTC) se aconseja evitar la eyaculación para evitar el desgaste del Jing, sin embargo esta práctica requiere de mucho entrenamiento por parte del hombre y no garantiza la anticoncepción… Si traemos los conceptos básicos a los tiempos modernos, la sugerencia sería utilizar cualquier método no hormonal, ya que estos efectivamente ocasionan desequilibrios, entre los que encontramos principalmente Estancamiento del Qi.
Así que la sugerencia va desde el uso del preservativo (que además previene el contagio de enfermedades de transmisión sexual) hasta métodos naturales como el control de la temperatura basal en combinación con el método del ritmo y la observación de los cambios en el moco cervical, cada pareja debe buscar el método que se ajuste mejor a sus necesidades.
Saludos!
Dardané González | Instituto Meridians