Recetas SIN gluten
En este artículo encontrarás varias recetas de cereales integrales, proteínas y postres sin gluten, ¡una buena alternativa para toda la familia!
Leer másAlimentación energética para personas con celiaquía o personas con intolerancia al gluten
Cuando se diagnostica la celiaquía o la intolerancia al gluten, la persona o las familias se quedan un poco desorientadas y preocupadas por no...
Leer más8 cosas que debes recordar antes de acudir a tu cita de acupuntura
Unas recomendaciones que pueden contribuir a mejorar los resultados de la sesión.
Leer más¿Agotado/a en la época de exámenes? – El Bazo y la reflexión excesiva
El “exceso de pensamiento” obliga al Bazo a dedicar la mayor parte de sus recursos a ascender la energía a la cabeza, minando su...
Leer másCómo generar dulzor natural en tus platos diarios y en tu vida
¡Se necesita dulzor a todos los niveles de nuestra vida! Y por ello, muchas personas van locas por el azúcar, el chocolate, los pasteles…!...
Leer másLa osteopatía visceral
La Osteopatía Visceral se basa en la teoría de que todas las vísceras tienen su propio movimiento y biomecánica, este movimiento es producido principalmente...
Leer más¿Porqué no duermo bien?
La calidad del sueño depende principalmente del estado de la mente (Shen) –que en MTC pertenece al órgano Corazón– y primordial es también la...
Leer másTus cacas hablan de ti
Conocer las características ideales de nuestro tránsito intestinal y observar sus variaciones es de gran utilidad en el diagnóstico de la MTC. En este...
Leer másVivir para comer o comer para vivir
En MTC según nuestro estado energético determinamos lo que nos es más conveniente comer, ya que lo que comemos afecta a lo que somos;...
Leer másTensión cervical: trátalo con masaje Tui Na y acupuntura
La tensión cervical es a menudo el resultado de la acumulación de estrés, de un exceso de actividad física en la que no se...
Leer másDescubre los 7 efectos terapeúticos menos agradables de la acupuntura
Existen algunas reacciones a la acupuntura que son infrecuentes pero pueden aparecer. Es importante conocerlas y que las pueda compartir con su terapeuta, tienen...
Leer másMedicina china, más que agujas
Nota publicada en EFE : Salud TERAPIA ALTERNATIVA Medicina china, más que agujas La acupuntura es una de sus técnicas más conocidas. Su eficacia...
Leer másLa comunicación en pareja
Te proponemos un taller que puede ayudarte a encontrar más cercanía, amor y respeto en tu relación con el otro/a. Vengas solo o con pareja,...
Leer másHuang Di Nei Jing (Canon interno de medicina china del Emperador Amarillo)
El "Huang Di Nei Jing", conocido en castellano como Canon interno de medicina china del Emperador amarillo, es un clásico de la literatura china...
Leer másGestionar el malestar cuando las cosas no van como deseamos
Aprovechando la próxima Jornada del 23 de febrero de Salud Reproductiva, introduzco este tema en referencia a la charla “Cuando el bebé no llega:...
Leer másFeliz año de la Serpiente de Agua
Las personas nacidas en el año de la serpiente tienen excelentes habilidades de comunicación, pero son criaturas de pocas palabras. Tranquilas y sin pretensiones,...
Leer másOrganizarnos y gestionar el tiempo de manera eficaz
¡No tengo tiempo! ¡Siempre voy con prisas! ¡No sé organizarme! ¡Me cuesta cumplir mis objetivos propuestos!
Leer más¿Cuál es el desayuno ideal? Opciones para todos los gustos
DesñjE Después del "mini-ayuno" que representan las horas de sueño, un des-ayuno húmedo, ligero y nutritivo es la mejor opción para iniciar el día.
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