Medidas adoptadas frente al COVID-19
Después de estas semanas en que no hemos podido atenderte de forma presencial por el confinamiento, por fin volvemos a estar a tu disposición...
Leer másMovilizando la energía del corazón
Los que nos dedicamos a la Medicina Tradicional China, sabemos que el Corazón (Xin) es el filtro por donde pasan todas las emociones. La...
Leer másQi Gong para transformar estados de ansiedad e irritabilidad
Estos dos ejercicios del Ba Duan Jin nos abren el camino para tomar contacto con la ansiedad y la irritabilidad y así poder transformarlas....
Leer másMeridians se queda en casa
🌈 El equipo Meridians nos quedamos en casa, pero… ¡Os echamos de menos! Así que os compartimos un poquito de nuestro día a día...
Leer másEjercicios para aliviar y prevenir los problemas oculares asociados al uso de pantallas [video]
Con el uso (y quizás abuso 😝😉) de pantallas 📱💻🖥, pueden aparecer síntomas molestos como dolor de cabeza, presión en los ojos, mareos, dificultad...
Leer másAutomasaje con puntos de acupresión para calmar la ansiedad [video]
En la vida cotidiana hay momentos en los que podemos sentirnos sobrepasados por las situaciones que estamos viviendo, tanto a nivel personal como de...
Leer másQué hacer si estamos irritables [video]
El estrés suele traer consigo que no pongamos irritables, que perdamos la paciencia con más facilidad, que nos volvamos menos tolerantes… Dardané González nos...
Leer másPotenciar el sistema inmune con infusión tradicional china
En este vídeo os quiero enseñar una infusión con ingredientes sencillos para combatir los síntomas del resfriado, catarros y primeros estados gripales. Un tónico...
Leer másRutina de Qi Gong para fortalecer el sistema inmune [video]
Esta rutina de Qi Gong está orientada a fortalecer el sistema inmune. Mediante la calma mental que nos aporta ayudamos a un sistema inmune...
Leer másCómo usar los restos de suplementos de fitoterapia china que tengas en casa [video]
Te explicamos como utilizar los suplementos de fitoterapia china que puedas tener en casa de otros tratamientos para sobrellevar mejores estos tiempos complicados de...
Leer másConsejos que me han servido para vivir mejor el confinamiento [video]
Os comparto una serie de consejos que me han servido a mi y a mi hijo para vivir mejor el confinamiento, espero que os...
Leer másRutina básica de Qi Gong [video]
Con esta rutina básica de Qi Gong podrás estirar tus meridianos, desbloquear articulaciones y tendones y aquietar tu mente.
Leer másMasaje Tuina Infantil | «Masaje para el bienestar» – Rutina para potenciar las defensas
La Medicina Tradicional China (MTC) tiene una larga experiencia en la prevención y el tratamiento no sólo de los adultos si no también de...
Leer más