¡Revitalízate!
Recupera tu vitalidad después del invierno Si el Invierno es un periodo de recolección, almacenamiento, introversión en el que la energía se acumula, la...
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Primavera, Manipura Chakra y Crecimiento
El fin de una estación y comienzo de otra marca un tiempo de cambio y por lo tanto crecimiento en nuestra vida; de la...
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Probióticos y prebióticos
Los probióticos son grupos definidos de microorganismo vivos que en cantidades concretas favorecen el equilibrio y buen funcionamiento de la microflora intestinal. La acción...
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Dieta para el buen funcionamiento de los riñones
Los principios de la Medicina China hacen mucho hincapié en que es importante adaptar nuestra dieta a las estaciones y potenciar los órganos relacionados...
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Remedio casero para aliviar la sensación de frío corporal
Hay personas que, por su condición energética, tienden a sentir frío corporal incluso en épocas del año más cálidas. Para ello, os presentamos un...
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Cultivar la salud en invierno
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Bebida de Navidad
Os voy a presentar una bebida de Navidad que muy bien podéis ofrecer a vuestros invitados al recibirlos en vuestro hogar, junto a esa...
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7 trucos para un otoño saludable
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Hábitos Saludables para el Verano
Según la Medicina China el verano requiere adecuar los hábitos de vida en una época de máximo calor y a menudo de canícula o...
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Con el uso (y quizás abuso 😝😉) de pantallas 📱💻🖥, pueden aparecer síntomas molestos como dolor de cabeza, presión en los ojos, mareos, dificultad...
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