La emoción y la osteopatía | El cuerpo emocional
Los seres humanos estamos formados por 3 cuerpos, el cuerpo físico, que es desde donde actuamos, el cuerpo mental, desde donde pensamos y el cuerpo emocional,...
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5 razones para ir a acupuntura si estás muy ocupado
Por Sara Calabro (Acutakehealth.com) | Traducción por Dardané González La acupuntura está con frecuencia desaprovechada por quien más la necesita. Cuando nuestras agendas están...
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¿Sabes cómo afectan tus emociones a la digestión?
Desde el punto de vista de la Medicina China pensar en exceso, darle vueltas a todo o mantenerse en un estado de preocupación constante consume...
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Cuando las emociones nos enferman
En Medicina China se contempla que la disfunción de un órgano afecta a un determinado aspecto emocional de la persona. Por otro lado, una...
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Comunicación, emociones y conflictos: Cuando entramos en guerra con nosotros mismos
¿Cómo respondes ante el otro ante situaciones de conflicto? ¿Cuando te sientes vulnerable? ¿Cuándo te sientes herido o atacado y no parece existir comprensión,...
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Conocerte para quererte
Al igual que cuando viajamos y usamos nuestro mapa para orientarnos, el único modo de conocernos es explorando el recorrido, observando los distintos caminos...
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Ansiedad y acupuntura | Núria [Tu experiencia en Instituto Meridians]
La mejor carta de presentación es la experiencia de quienes vienen a nuestra consulta. ¡Muchas gracias por compartirnos! ‘Fa un any i mig em...
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Acupuntura para la serenidad
La acupuntura tiene un poderoso efecto en la regulación del estado de ánimo. A través de esta técnica es posible modular la circulación energética...
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Vuelta del verano: De la pereza a la acción
El truco está que en aprender incorporar a nuestro día a día, aquello que nos aportan las vacaciones (la lentitud, la libertad, la improvisación,...
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Cuando los nervios se van a la barriga: «la madera ataca a la tierra»
¿Alguna vez has sentido que “los nervios se te van a la barriga” o dicho “¡qué disgusto! y además, se me cerró el estómago”? Seguro...
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Y tú ¿Te amas? | Psicología y coaching
Estamos habituados a valorarnos por lo que “tenemos” en lugar de por lo que “somos”... Y amarnos a nosotros mismos, no tiene nada que...
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Depresión e infecciones urinarias recurrentes | Veronica [Tu experiencia en Instituto Meridians]
Verónica vino a nuestra consulta de Acupuntura y Medicina China en Barcelona en junio de 2017 cansada después de 3 años y medio de...
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El estrés y la osteopatía
El estrés es probablemente el estado emocional más conocido y presente en cada persona sea cual sea su edad. Es estimulado y fomentado por...
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Auriculopuntura para la ansiedad de comer
La auriculoterapia engloba diferentes maneras de estimular los puntos reflejos del pabellón auricular, entre otras: la auriculopuntura, que se puede realizar mediante agujas o...
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Poner límites y respetarnos: Claves para vivir tu vida
¿Te resulta difícil priorizar tus necesidades o poner límites? ¿Decir no? Recuerdo como cambió mi vida cuando realmente empecé a escuchar mis necesidades, a...
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Consejo | El bienestar emocional: Claves para lograr una vida equilibrada
¿Te has parado a pensar cuáles son aquellos aspectos internos y externos que influyen en tu estado de ánimo? ¿Qué es lo que hace...
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¿Eres de los que se observa demasiado? Las desventajas de diagnosticarnos y etiquetarnos
¡Ah! ¡Esto es lo que me pasa a mi, soy pasivo y dependiente emocional! ¡Ahora lo entiendo! Esto me sucede porque mi madre no...
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Organizar y gestionar el tiempo de manera eficaz
¡No tengo tiempo! ¡Siempre voy con prisas! ¡No sé organizarme! ¡Me cuesta cumplir mis objetivos propuestos! A menudo, funcionamos de modo automático y nos...
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Combatir el estrés con la Medicina Tradicional China
El estrés es un mecanismo de defensa, pero cuando se convierte en excesivo e irracional en la vida diaria, se convierte en un trastorno...
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Transformación y cambio
Los cambios vitales: Nuestro miedo a soltar Llega la primavera, una estación de transformación y cambio. El frío da paso al calor, los tallos...
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Comunicación asertiva y efectiva
Nos explica Raquel Ballesteros: "Como terapeuta y persona, esto es lo que he ido experimentando conmigo misma y con las personas que llegan a...
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El poder de los mensajes que recibimos: Un ejercicio consciente para el cambio de año
Los padres nos dan la vida y nuestra supervivencia depende de ser amados, acogidos e integrados por ellos en el seno familiar. Solo esta...
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